Dag van Elst

De eerste dag van de Vierdaagse zonder al te veel problemen volbracht.

Een overzichtje:

- Wandelaars gestart: 42.493 wandelaars
- Wandelaars vertraagd: een heleboel wandelaars (reizend met de trein naar Nijmegen) uit de eerste startgroep 40 km. De trein kwam met 10 minuten vertraging in Oss aan. Vol met dronken jongeren die de hele nacht hadden doorgezakt in Nijmegen. Deze jongeren vonden het leuk om aan tot drie maal toe aan de noodrem te trekken. Er was vervolgens geen beweging meer te krijgen in de rem, waardoor de vertraging met nog een minuut of 10 opliep. Zucht. En bedankt feestvierders!!!
- Tempo: op mijn gemak. Ik was vast van plan om nog wat energie over te houden voor de komende dagen. Vorig jaar ben ik voor mijn gevoel veel te snel van start gegaan. Die 'turbo' moet ik dit jaar maar thuis laten hihi!!
- Rode Kruis Post: voor de zekerheid bezocht. Een hiel en een paar teentjes werden preventief verbonden. Meteen werd ook mijn rechteroog uitgespoeld, daar had ik zonnebrandcreme in gekregen. Dat prikte nogal. Na de behandeling met water ging het veel beter (flesje water mocht ik meenemen, heel handig). Ik ben heel kundig behandeld door een mevrouw Janny en een vrouwelijke (verpleegkundige) militair. Bedankt Janny en militair!!
- Broodje ei: goede suggestie van die meneer tijdens de Kerkendorpentocht. De twee broodjes ei gingen er goed in!!
- Elst: veel sfeervoller dan vorig jaar. Er waren meer mensen, meer muziek etc. Waarschijnlijk door het betere weer. Vorig jaar was het gedurende de hele Vierdaagse wat druilerig.
- Bekenden onderweg: twee, mijn ouders. Die ontmoette ik in Oosterhout, ook Oosterhout was veel sfeervoller in vergelijking met vorig jaar. Ik kreeg van mijn ouders wat vers eten mee. Vooral van het zakje met rauwkost heb ik gesmikkeld. Yum yum!!
- De Dijk: de beruchte dijk van Oosterhout naar Lent. In de volle zon. Ging allemaal goed. Ik had pet en handdoekje die ik regelmatig nat kon maken met water. Pet ging op hoofd. Handdoek in nek. Zo bleef ik aardig fris en fruitig.
- Wandelaars gefinisht: 41.576 wandelaars (917 onderweg uitgevallen). Hier hoorde ik dus ook bij. Na de finish speciale polsbandjes gekocht. Deze polsbandjes moet je een paar minuten in het water leggen, waarna ze vervolgens een aantal uren je polsen koel moeten houden. Leek me wel handig met temperatuur (28 graden) die voor morgen is voorspeld.

Eenmaal thuis even lekker gezwommen (wat een heerlijke afkoeling!!!), gedoucht en toen los gemasseerd door de sportmasseur. Ik voel me nog aardig fris. Een beetje last van mijn rechterwreef (een beetje dus, stelt niet veel voor). Wat blaren betreft is nog ook niet veel bijzonders te melden. Hopelijk blijft dat zo...

Nu ga ik lunch maken voor morgen en dan naar bed. Zzzzzz. Ik begin nu toch wel te merken dat ik vanochtend om vijf voor half vier ben opgestaan ;).